Une formation permettant d’intégrer de manière évolutive, sur 7 semaines, les enseignements et les outils proposés dans le livre Méditer – La Terre vue de l’intérieur.
7 semaines pour vous enraciner et vous transformer, à travers :
- Des rencontres virtuelles hebdomadaires de groupe pour approfondir des connaissances et des pratiques pour mieux connecter à votre écologie intérieure
- L’appui d’une communauté d’apprentissage favorisant l’échange, la réflexion, la connexion et l’adoption de nouvelles façons d’être dans l’action
- Des méditations guidées, des respirations, des mouvements simples de yoga et des exercices immersifs favorisant la connexion avec soi et la nature
L’ensemble de la formation se déroule de manière virtuelle.
QUAND ? Le mercredi soir du 2 décembre au 27 janvier, 19h30 à 21h00
COMBIEN ? 125,00 $ CAN, avoir en main mon livre « Méditer – La Terre vue de l’intérieur » papier, ebook ou audio (en sus).
AUCUNE EXPÉRIENCE REQUISE
BONUS : durant la pause du temps des fêtes, il y aura 2 méditations guidées pour celles et ceux qui le souhaitent, question de garder notre élan !
Si vous êtes intéressé, écrivez-moi via la section CONTACT de mon site web.