Le stress met un voile sur votre joie de vivre ? Vous êtes épuisé(e) par les conflits intérieurs ? Des pensées parasites viennent saboter votre paix intérieure et alimenter des sensations physiques inconfortables ? Vous vous demandez où est passée votre connexion à votre élan de vie ? Vous ressentez un profond désir de changement ?

Bonjour, je suis Nadine Bachand, écologiste passionnée, enseignante et accompagnatrice en Pleine conscience, et j’aide les personnes qui vivent des stress à créer un état de bien-être profond et durable pour se sentir plus libres et en paix et retrouver puissance, enracinement et vitalité.

ACCOMPAGNEMENT PLÉNITUDE

COURS
DE MÉDITATION

RETRAITES DE RESSOURCEMENT